本日も元気よく押忍と挨拶から始まり

基本稽古みっちりしました

基本はおろそかになりがちですが、かなり重要です

前に立って聖也が基本してくれました

最初は全然言えなかったけど今では全部こなしてくれてます

すごいですね

そして移動稽古と型です

なかなかいい仕上がりです

最後に30分ほど組手をしました

子供達と実際組手をすると強くなってるのが凄く分かるので嬉しいものです♪

最後に

頭は低く　目は高く

口慎んで　心広く

孝を原点とし　他を益する

この意味を少し理解してもらいました^ ^